2024.09.09（Mon.）

さかさま　なんだよw

最近、ヨガの先生の勧めで、逆立ち（は無理なので、３点倒立）をするようになった

天と地

上と下

見える景色が全部ひっくり返る

最初頭に血が上って苦しい

でも不思議と3分くらいすると苦しくなくなってくる

ひっくり返って見ると全部逆になる

マインドも上と下入れ替わる

無になる

すっきりする

メンタル整う

逆立ちのすすめ w

いってきます